脑瘤病友的睡眠质量和生活节奏调整

一、睡眠质量的重要性 睡眠是人体恢复和修复的重要过程，良好的睡眠质量可以帮助脑瘤病友更好地应对疾病带来的压力和不适。睡眠质量不佳可能导致疲劳、注意力不集中、情绪波动等问题，从而影响病友的生活质量和康复进程。 二、影响睡眠质量的因素 1. 疾病症状：脑瘤可能会引起头痛、恶心、呕吐等症状，这些症状会干扰病友的睡眠。 2. 药物副作用：一些治疗脑瘤的药物可能会引起嗜睡、头晕等副作用，影响睡眠质...